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¡Realiza estos movimientos cada noche antes de irte a la cama y observa el milagro que sucede!

Si por las noches te cuesta dormir, no eres el único: muchos damos vueltas y vueltas hasta que finalmente caemos en los cálidos brazos de Morfeo. Cuando pasa con frecuencia, acabamos sintiéndonos constantemente cansados durante el día, y a menudo caemos en las trampas del azúcar y el café para mantenernos despiertos. Este círculo vicioso también tiene como resultado que nos sintamos deprimidos o aumentemos de peso. Estas posturas de yoga te ayudarán a dormirte y a hacerlo más profundamente. Todas son bastante simples, por lo que aunque no seas…

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ADVERTENCIA !! DEJEN DE BESAR A TODOS LOS QUE LE DICEN ¡HOLA .! NUEVO VIRUS DEL VPH SE CONVIERTE EN ERUPCIÓN Y MATA MÁS RÁPIDO QUE EL VIH / SIDA!

Los estudiantes de la Universidad de Kisii,  en Kenia y el público en general han sido advertidos, deben tener cuidado con los besos, debido a un brote de virus del papiloma humano. Varias personas han sido ingresadas en el hospital de nivel 5 de  Kisii después de las pruebas positivas a la enfermedad. Que es el VPH El VPH es una enfermedad viral infecciosa que causa cáncer de la boca y se transmite a través de fluidos corporales infectados y es por eso que las personas han sido advertidas de…

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Cómo quitar de forma natural las varices con 6 remedios caseros

Para acabar con las varices y favorecer la circulación debemos combinar los tratamientos de uso tópico con determinados alimentos con efectos antiinflamatorios y anticoagulantes que nos ayuden. Las varices o venas varicosas son un problema que, más allá de lo estético, indican un trastorno de salud en el sistema circulatorio y linfático. Ocurren cuando las válvulas unidireccionales en las venas de la pierna no funcionan de forma adecuada, represando la sangre e impidiendo que retorne de forma correcta hacia el corazón. Como consecuencia los vasos capilares se dilatan y, a…

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NO NECESITAS COMPRAR MEDICAMENTOS PARA LA DIABETES. HAZLO TU MISMO CON SOLO DOS INGREDIENTES.

Este remedio casero que te presentamos en este artículo es muy facil de preparar ya que sólo requiere de 2 ingredientes que ya tienes en tu cocina. La diabetes es una afección crónica que se desencadena cuando el organismo pierde su capacidad de producir suficiente insulina o de utilizarla con eficacia. La insulina es una hormona que se fabrica en el páncreas y que permite que la glucosa de los alimentos pase a las células del organismo, en donde se convierte en energía para que funcionen los músculos y los…

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¿A qué se debe el dolor de cadera en las mujeres?

Cuando el dolor sea muy agudo se recomienda guardar reposo. Cuando baje la inflamación, se pueden hacer ejercicios suaves y aplicar masajes en la zona. El dolor de cadera es algo muy habitual entre las mujeres, a veces sienten una extraña pesadez, o una punzada molesta que les impide andar con normalidad. Son dolores que pueden extenderse hasta el vientre, que molestan para dormir… ¿Las causas? Son muchas y muy variadas, a veces se debe a la menstruación, otras a problemas musculoesqueléticos, factores todos ellos que no suelen tener una gravedad…

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